Técnicas Envolvidas

Psicopedagogia

A psicopedagogia é uma disciplina que estuda o processo de aprendizagem humana em seu contexto mais amplo, considerando aspectos cognitivos, emocionais, sociais e familiares. Ao integrar esse conhecimento nos meus atendimentos de terapia e mentoria, posso oferecer uma visão holística e personalizada para cada indivíduo que busca meu auxílio.

Estou comprometida em oferecer um suporte completo e eficaz para promover o crescimento pessoal e profissional de cada indivíduo que eu tenha a honra de acompanhar em sua jornada de autodescoberta e desenvolvimento.

Constelação Familiar

A Constelação Familiar é uma modalidade de terapia integrativa que busca identificar a causa de problemas e conflitos pessoais a partir de dinâmicas de grupo, individual com bonecos, um movimento .

Tem como objetivo, facilitar o entendimento de transtornos psicológicos e outras questões pessoais que podem ter influência nas relações familiares ou conflitos que atravessam gerações de uma mesma família.

Florais de Bach

Os Florais de Bach foram desenvolvidos pelo Dr. Edward Bach, que acreditava na capacidade das flores e plantas de curar as emoções humanas. Cada floral captura a essência de uma flor ou planta, transmitindo sua energia sutil para promover o equilíbrio interior.”

Ao utilizar os Florais de Bach, estamos nos conectando diretamente com a sabedoria e a cura da natureza. Essa conexão nos ajuda a encontrar paz interior, clareza mental e harmonia emocional.”

É incrível como algo tão simples como uma gota de floral pode ter um impacto tão profundo em nosso bem-estar. Ao incorporar os Florais de Bach em nossa rotina diária, podemos cultivar uma maior consciência e presença no aqui e agora.”

Terapia Sistêmica

A terapia sistêmica promove uma maior consciência ao paciente sobre as dificuldades e problemas que ele enfrenta e sobre a possibilidade de aprender novos comportamentos, atitudes e sentimentos que possam leva-lo à mudanças e à melhoria nos relacionamentos

Master Coach

Nos meus atendimentos, o coaching se revela uma ferramenta valiosa para promover o autoconhecimento, a autocompreensão e o crescimento emocional. Utilizando técnicas de coaching, trabalho em parceria com meus clientes para identificar e superar desafios emocionais, traumas passados e padrões de comportamento limitantes.

Através de sessões estruturadas e orientadas para objetivos, ajudarei você a definir metas claras, identificar oportunidades de crescimento e desenvolver habilidades essenciais para alcançar o sucesso em sua carreira e vida pessoal. Como master coach, estou comprometida em guiá-lo através de um processo de autodescoberta e empoderamento, capacitando-o a alcançar todo o seu potencial.

Educação Cognitiva

A educação cognitiva é uma abordagem que se concentra na compreensão e na modificação dos padrões de pensamentos automáticos e distorcidos, que muitas vezes contribuem para o estresse, a ansiedade e a depressão; e crenças limitantes autossabotadoras que influenciam nossas emoções e comportamentos.

Em meus atendimentos, utilizo técnicas e estratégias baseadas nesse conhecimento para ajudar meus clientes a identificarem e superarem obstáculos, transformando pensamentos negativos em positivos e promovendo uma mentalidade mais resiliente e capacitadora.

Tarô Terapêutico

O Tarot Terapêutico funciona quase como uma bússola que nos mostra a direção em que vamos olhar e, assim, auxilia profundamente em processos terapêuticos, indo muito além do jogo com as cartas, e identificando esses processos em nós mesmos. Nos auxiliando nos contínuos processos de transformação que a vida propõe.

Mentoria

A mentoria é um processo de aprendizagem pessoal que dá apoio e suporte ao desenvolvimento profissional e pessoal. Como mentora, trago toda a minha experiência teórica e prática para as sessões, investo meu tempo, compartilho meu conhecimento e apoio o seu crescimento